Kumaha haneut nepi anjing Anjeun sateuacan latihan

Upami Anjeun keur perencanaan hiji workout atawa ngan hiji aktip lila walk, eta bakal hade ka manteng anjing. A haneut-up ilaharna nyokot 5 nepi ka 15 menit, tapi greatly ngaronjatkeun Chances anjing Anjeun pikeun nyingkahan tatu, digawé leuwih éfisién, jeung ngarasakeun workout nu. Kumaha manteng anjing saméméh latihan?

Poto: geograph.org.uk

Pemanasan anjing sateuacan latihan kalebet komponén ieu:

1. Gawé babarengan. Flex jeung manjangkeun sendi anjing urang, dimimitian ku ramo jeung ditungtungan make taktak jeung sendi hip. Lima gerakan unggal gabungan cukup. Kadé amplitudo henteu badag teuing - ulah nerapkeun gaya kaleuleuwihan.
2. Dengdekkeun sirah anjing kana ujung ramo. Lima pangulangan cukup. Hal ieu kacida penting teu maksa anjing ka manteng leuwih ti anjeunna tiasa.
3. Ngahurungkeun sirah anjing kana taktak sareng siku, ogé kana gabungan hip (anjing manjangkeun irungna pikeun ngubaran). Lima pangulangan cukup. Ulah nyorong anjing anjeun kana bending leuwih ti anjeunna tiasa.
4. Leumpang anjing Anjeun atawa Jog salila sahenteuna lima menit.

Cara anu pangsaéna pikeun nunjukkeun ka anjing anjeun naon anu kudu dilakukeun nyaéta nganggo hover sareng saréat karesep piaraan anjeun (sapertos cookies). Sareng, nalika sirah anjing aya dina posisi anu leres nalika manteng, ngantepkeun anjeunna nyapek saréat salami 5 dugi ka 10 detik.

Aya ogé pemanasan husus, nu ngidinan Anjeun pikeun nyiapkeun anjing pikeun jenis husus tina latihan.

Poto: maxpixel.net

Inget yén anjing heubeul jeung colder di luar, nu kudu leuwih lila haneut-up. Tapi dina sagala hal, nu haneut-up teu kudu capé anjing.

Sarta ulah poho yén cool-down sarua pentingna jeung pemanasan - hal ieu ngamungkinkeun awak anjing balik ka fungsi normal.