Anjing Ngurangan Stress

Upami anjeun pamilik anjing, anjeun panginten langkung ti sakali ningali yén anjeun langkung tenang sareng langkung percaya diri dina perusahaan piaraan. Sareng ieu sanés kabeneran. Élmuwan parantos lami netepkeun yén anjing ngirangan tingkat setrés dina manusa, ogé ngirangan résiko panyakit kardiovaskular. Buktina ieu panalungtikan para ilmuwan.

Contona, K. Allen jeung J. Blascovich dibere makalah dina topik ieu dina konferensi di Amérika Society pikeun Study of Psychosomatics, engké hasil ulikan maranéhanana diterbitkeun dina Psychosomatic Kedokteran.

Panalitian ngalibatkeun 240 pasangan. Satengah kagungan anjing, satengah henteu. Percobaan dilaksanakeun di imah pamilon.

Dina awalna, aranjeunna dipenta pikeun ngalengkepan 4 kuesioner:

• Skala Permusuhan Gabungan Cook (Cook & Medley 1954)
• skala amarah multidimensional (Siegel 1986)
• ngukur darajat kaakraban dina hiji hubungan (Berscheid, Snyder & Omoto 1989)
• skala sikep sato (Wilson, Netting and New 1987).

Pamilon saterusna ngalaman stress. Aya tilu tés:

• solusi lisan tina masalah aritmatika,
• aplikasi tina tiis
• nepikeun biantara dina topik nu tangtu dihareupeun experimenters.

Sadaya tés dilaksanakeun dina opat kaayaan:

1. Nyalira, nyaéta, teu aya sasaha di rohangan iwal ti pamilon jeung nu ékspérimén.
2. Dina ayana salaki.
3. Dina ayana anjing jeung salaki.
4. Ngan dina ayana anjing.

Urang diajar kumaha unggal 4 faktor ieu mangaruhan tingkat stress. Sareng kuesioner dieusi pikeun milari, contona, naha leres yén skor luhur dina skala mumusuhan sareng amarah ngajantenkeun sesah nampi dukungan ti batur, jalma atanapi sato.

Tingkat setrés ditangtukeun ngan saukur: aranjeunna ngukur denyut nadi sareng tekanan darah.

Hasilna lucu.

• Tingkat stress pangluhurna kapanggih ku ayana salaki.
• Tingkat setrés anu rada handap kacatet nalika ngalaksanakeun tugas nyalira.
• Setrés éta malah leuwih handap lamun, sajaba salaki, aya anjing di kamar.
• Tungtungna, ku ayana ngan anjing, stress éta minimal. Komo dina acara anu saméméhna mata pelajaran némbongkeun skor luhur dina skala anger jeung mumusuhan. Hartina, anjing mantuan malah maranéhanana pamilon anu manggihan hésé pikeun nampa rojongan ti jalma séjén.

Sadaya pamilik anjing nyarioskeun sikep anu positip ka sato, sareng 66% tina subjék anu teu gaduh sato ogé ngiringan.

Pangaruh positif ayana anjing ieu dipedar ku kanyataan yén éta téh sumber rojongan sosial nu teu nyoba evaluate. Beda jeung salaki.

Eta kamungkinan yén studi kawas ieu dina ngurangan setrés ku ayana anjing geus dibikeun naékna tradisi di sababaraha pausahaan jeung lembaga atikan pikeun ngidinan karyawan jeung siswa mawa sato ka pagawean jeung sakola saminggu sakali.